Если Вы искали в Украине витамин Б в Киеве, или витамин Б отзывы, а также витамин Б цена, или Вы хотите витамин Б купить, тогда - добро пожаловать в наш интернет-магазин спортивного питания!

Вона каже «ЧИМ МЕНШЕ Ти спустошив М'ЯЗА, ТИМ КРАЩЕ», «ПОМІРНІ ІНТЕНСИВНІ ЗУСИЛЛЯ без руйнування» Її суть в тому, що в процесі м'язової діяльності утворюються ті самі фактори, які впливають на зчитування інформації з ДНК клітин. Тому важливо якомога менше травмувати м'язові волокна, але як можна більше їх фізично задіяти для максимального накопичення зазначених факторів.

 Найвідомішим прихильником цієї теорії у нас в країні є професор Селуянов. Він проти схеми «руйнування-суперкомпенсация» запропонованої спочатку Протасенко. Взагалі виникнення болю після тренування Селуянов пояснює розривами коротких міофібрил у мало тренованих атлетів. Суть в тому, що є короткі і довгі міофібрили. При вправах в розтягнутій позиції (повна амплітуда, негативи) короткі рвуться і залишаються довгі. Згодом цей процес стабілізується (залишаються тільки довгі) і біль тому пропадає. Ось з яких причин Селуянов вважає біль нічим корисним для зростання, а навпаки - ознакою марного руйнування м'язів.

Качественный Витамин Б купить в Украине (Киеве) здесь

Рекомендуем посетить категорию товаров: Витамин C