Понедельник, 20.11.2017, 02:50

Приветствую Вас Гость | RSS

Главная » Статьи » Мои статьи

Заменители питания

Если Вы искали в Украине Заменители питания в Киеве, или Заменители питания отзывы, а также Заменители питания цена, или Вы хотите Заменители питания купить, тогда - добро пожаловать в наш интернет-магазин спортивного питания!

Більш того, ці дві речі потрібно буде контролювати тільки перший час. ТЕХНІКА (потрібні кути суглобів і положення вектора навантаження) сформуються у вас вже десь через 2-4 тижні. Далі вам не потрібно буде СПЕЦІАЛЬНО ДУМАТИ про ТЕХНІКИ бо мозок буде робити це на автопілоті! Приблизно так само як колись ви чистите зуби або коли керуєте машиною (ви ж не замислюєтеся як приставляти ноги на педалях ... навик вже вироблений і автоматизований).

Коротше, ваш мозок повністю звільниться тільки для однієї речі, яку потрібно намагатися РОБИТИ СВІДОМО на кожному тренуванні - це «ДУМАТИ ПРО СКОРОЧЕННЯ М'ЯЗІВ» (додатково скорочувати її свідомим ментальним наказом під час кожного повторення).

    Я рекомендую мінімум 1 місяць. Насправді, чим довше, тим краще. 3 місяці оптимально.
    Через місяць такої «ментальної роботи» в тренажерному залі ви можете ПОТИХЕНЬКУ почати набавляти ваги на штанзі. Вони все ще залишаються ДУЖЕ легіе для вас, але ви поступово починаєте їх збільшувати.
    ТІЛЬКИ Через 3-4 місяці ви повинні ПІДІЙТИ до своїх РОБОЧИХ ВЕСАМ на 10-15 повторень.

Сегодня, заменили питания купить в Украине (Киеве) здесь

Рекомендуем посетить категорию товаров: CLA - Конъюгированная линолевая кислота

Категория: Мои статьи | Добавил: Star (19.03.2014)
Просмотров: 135 | Теги: Заменители питания Киев, Заменители питания Украина, Заменители питания купить, Заменители питания цена, Заменители питания отзывы, заменители питания