Пятница, 18.08.2017, 02:20

Приветствую Вас Гость | RSS

Главная » Статьи » Мои статьи

CLA - Конъюгированная линолевая к-та

Если Вы искали в Украине CLA в Киеве, или Конъюгированная линолевая кислота CLA отзывы, а также Конъюгированная линолевая кислота  CLA цена, или Вы хотите Конъюгированная линолевая кислота CLA купить, тогда - добро пожаловать в наш интернет-магазин спортивного питания!

Якщо ви візьмете цей готовий план на озброєння, тоді вам не доведеться тримати занадто багато інформації в голові. Коли людині доводиться контролювати занадто багато речей відразу, то це знижує його ефективність.

Ви просто приходите на тренування. Берете порожній гриф штанги і починаєте за планом робити один підхід за одним. Одна вправа за іншим. І так мінімум три рази в тиждень (навантаження дуже легка і не травмує м'язи, тому так можна «приручати м'язи» хоч кожен день).

Єдине на що ви використовуєте ВІЛЬНІ свідомо потужності вашого мозку під час тренування - це:

    ТЕХНІКА (намагайтеся скрупульозно дотримуватися всі нюанси вірного виконання вправ тому що це допомагає вчити скорочуватися то що потрібно, і тому що це убезпечить вас від травм в майбутньому).
    «Думання Про СКОРОЧЕННЯ М'ЯЗІВ» (уявляйте як скорочується потрібна м'яз, намагайтеся скоротити її додатково за допомогою уявного наказу, підбирайте такі кути і напруги, при яких найкраще відчувається потрібна м'яз. Ваша задача не полегшити навантаження щоб підняти більшу вагу. Ви ж не пауерлифтер ! Ваше завдання максимально ускладнити «життя» конкретної м'язі).

Рекомендуем Конъюгированную линолевую кислоту CLA купить в Украине (Киеве) здесь

Рекомендуем посетить категорию товаров: ЭКА-эфедрин кофеин аспирин

Категория: Мои статьи | Добавил: Star (19.03.2014)
Просмотров: 120 | Теги: CLA цена, Конъюгированная линолевая кислота, CLA, CLA отзывы, CLA Украина, CLA Киев, CLA купить